مطمئنا همه ما درباره ضرب المثل " خوردن یک عدد سیب در روز شما را از پزشک دور نگاه می دارد"، شنیده ایم. این میوه مفید سرشار از ویتامین C ، ویتامینA و مس که باعث تغذیه می شوند ، است. ویتامین C موجود در سیب به کلاژن سازی پوست کمک می کند ( کلاژن قابلیت ارتجاعی پوست را ایجاد می کند و بنابراین به رفع چین و چروک نیز کمک خواهد کرد)
مس موجود در سیب نیز به حفظ تولید ملانین در پوست کمک می کند که که ملانین در مقابله اشعه های ماورائ بنفش خورشید از پوست محافظت می کند و بنابراین چنانچه در بخش سلامت الموند می خوانید به عنوان یک ضد آفتاب طبیعی نیز عمل خواهد کرد. ویتامین A نیز روند رشد سلول های جدید را تسهیل می بخشد و به ساخت بافت های آسیب دیده نیز کمک خواهد کرد.
برای بیشتر ماسک های صورت از یک عدد سیب متوسط رنده شده استفاده می کنند ، از سیب هایی که مدت زیادی از برش آن ها گذشته استفاده نکنید زیرا احتمال اکسید شدن شان زیاد است و روی آن ها رنگی قهوه ای ایجاد می شود.
مواد لازم :
طرز تهیه :
تمام مواد را با یکدیگر ترکیب کنید و به خوبی هم بزنید تا یک ترکیب غلیظ به دست آورید و سپس آن را روی تمام صورت خود اعمال کنید و بعد از 15 دقیقه با آب سرد شستشو دهید .
کشک حاوی لاکتیک اسید است و باعث مرطوب و روشن شدن پوست خواهد شد و به جذب روغن اضافی پوست کمک می کند و بنابراین یک ماسک ایده آل برای پوست های چرب محسوب می شود .
مواد لازم :
طرز تهیه:
ابتدا سیب را رنده کنید و یک قاشق چای خوری از آن را با گلیسیرین ترکیب نمایید و به خوبی هم بزنید تا زمانی که یک ماسک غلیظ به دست آورید و سپس آن را روی تمام پوست تان اعمال کنید و بعد از 20 دقیقه با آب گرم شستشو دهید .
مواد لازم:
طرز تهیه:
ابتدا یک عدد سیب کوچک را برای چند دقیقه بجوشانید و بعد پوست بکنید و به آرامی با یک چنگال له کنید و سپس یک قاشق چای خوری موز رسیده له شده را به همراه یک قاشق چای خوری خامه به آن بیفزاید و به خوبی هم بزنید تا یک ترکیب غلیظ به دست آورید و سپس آن را روی تمام صورت خود اعمال کنید و بعد از 20 دقیقه با آب گرم شستشو دهید .
مواد لازم:
طرز تهیه :
ابتدا سیب و عسل را با یکدیگر ترکیب کنید و به خوبی هم بزنید و به تمام پوست تان اعمال کنید و بعد از 15 دقیقه با آب گرم شستشو دهید که بلافاصله شاهد نرمی و صاف شدن پوست تان خواهید بود .
مواد لازم:
طرز تهیه :
تمام مواد را با یکدیگر ترکیب کنید و به خوبی هم بزنید و سپس روی تمام صورت خود اعمال کنید و بعد از 20 دقیقه با آب گرم شستشو دهید و شاهد درخشندگی فوری پوست تان باشید .
چنانچه بخش سلامت الموند عنوان کرده است این ماسک خواص آنتی اکسیدانی ، ضد میکروبی و ضد پیری دارد و انار نیز به تنهایی از اپیدرم (لایه بیرونی پوست ) محافظت می کند و سلول های پوست را بازیابی و احیا خواهد کرد .
مواد لازم :
طرز تهیه:
ابتدا سیب را به خوبی پوست بکنید و پوست آن را پودر کنید و بعد با عسل ترکیب نمایید و در نهایت با ماسک و کرم های معمول روزانه تان ترکیب نمایید که باعث افزایش کارایی و بهبود تناژ پوستی تان خواهد شد.
مواد لازم :
طرز تهیه :
ابتدا سیب را رنده کنید و با عسل ترکیب نمایید و سپس روی صورتتان اعمال کنید و بعد از 15 دقیقه با آب گرم شستشو دهید که این ماسک به کاهش آکنه ها و جوش ها و تاول ها کمک بسیاری خواهد کرد و در نهایت باعث نرم و حالت کشسانی شدن پوست خواهد شد.
مواد لازم :
طرز تهیه :
همه مواد را با یکدیگر ترکیب کنید تا زمانی که یک ماسک غلیظ به دست آورید و سپس آن را روی صورت و گردنتان اعمال کنید و سپس با آب گرم شستشو دهید که بلافاصله متوجه نرمی و درخشندگی پوستتان خواهید بود.
این ماسک حاوی اسید های طبیعی است که جوش های سرسفید ، سرسیاه و روغن اضافی پوست را از بین می برد و باعث درخشندگی پوست خواهد شد .
مواد لازم :
طرز تهیه:
این مواد را با یکدیگر ترکیب کنید و سپس روی تمام صورت تان اعمال کنید و بعد از 20 دقیقه با آب گرم شستشو دهید .
جوانه گندم خاصیت لایه برداری و سم زدایی دارد و سلول های مرده را از بین می برد و پوست را نرم و درخشان خواهد کرد .
مواد لازم:
طرز تهیه :
ابتدا سیب را رنده کنید و بعد با عسل و جو دوسر ترکیب نمایید و بعد ماسک به دست آمده را به تمام صورت تان اعمال کنید و بعد از 20 دقیقه با آب گرم شستشو دهید .
جودوسر خاصیت لایه برداری و سم زدایی دارد و ترکیب آن با عسل و سیب هم برای درخشندگی و کشش پوست عالی است .
مواد لازم:
طرز تهیه :
دو ماده را با هم ترکیب کنید و به صورت تان اعمال نمایید و بعد از 20 دقیقه با آب گرم شستشو دهید.
این ماسک تاثیر فوق العاده ای برای درخشندگی پوست خواهد داشت .
مواد لازم :
طرز تهیه :
تمام مواد را با یکدیگر ترکیب کنید و به صورت تان اعمال کنید و بعد از 20 دقیقه با آب گرم بشویید .
سیب سبز منبع غنی از ویتامین ها و اسیدهای طبیعی است که باعث سفید شدن و درخشندگی پوست خواهد شد .
